人尽皆知抽烟、喝酒对身体的危害,很多老年人这两个习惯不是一天两天形成的,可能是人生几十年形成的习惯。如果想一下子改掉,可能很难。我们先来谈谈抽烟喝酒的危害。
吸烟的危害:
官方资料显示:烟叶里含有毒质烟碱,也叫尼古丁。吸烟对呼吸道危害最大,很容易引起喉头炎、气管炎,肺气肿等疾病。吸烟的时候烟从口入,经过喉咙、气管、支气管、进入血液里。吸烟会让男性丢失Y染色体,增加患癌风险。2017年10月27日,世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考,烟草在一类致癌物清单中。
2.喝酒的危害:
当血液中的乙醇浓度达到一定浓度时,出现兴奋和欣快感,人就会失去自制能力、失去知觉,昏迷不醒,甚至有生命危险。酒精对人的损害,最重要的是中枢神经系统。它使神经系统从兴奋到高度的抑制,严重地破坏神经系统的正常功能。过量的饮酒还会损害肝脏,慢性酒精中毒则可导致酒精性肝硬化。慢性酒精中毒,对身体有多方面的损害。另外,长期饮酒也是男性不育的原因之一。
以上是抽烟喝酒的一些危害,也是经过一些权威机构研究的结果,提倡大家戒烟戒酒,或者很多几十年习惯的老年人也要尽量的控制适量,避免因为过量导致对身体的伤害。
