治疗高血压的根本目的是什么？难道只是把血压计上的读数降正常就行了吗？当然不是！降压的根本目的是把血压降下来的同时，降低甚至避免并发症的风险。因为高血压本身不致命，心梗脑梗、心衰肾衰这些并发症才致命！同一种降压药，每天吃的时间不一样，避免这些并发症的作用也大不一样。
这是为什么呢？因为人的血压在一天中是不一样的，有它固定的波动规律。一般是清晨和下午高，晚上最低，呈现出一条“双峰一谷”的曲线：早上6～8点是一天中血压的最高峰，医学上叫“血压晨峰”，也是心梗、脑梗等心脑血管并发症的高发阶段，也有人把早上6～8点称为高血压患者的“魔鬼时间”。当血压波动到较高时，发生心梗脑梗等并发症的可能性也最大。
研究显示，猝死、心肌梗死和脑卒中等发病高峰均在觉醒前后4～6个小时。脑梗在清晨时段的发生风险是其他时段的4倍，心血管病死亡风险在上午7～9点期间比其他时段增加70%。而且很多人对于清晨服药前的血压最容易被忽视，清晨血压升高是促发心脑血管病的重要因素，有效控制清晨血压意义重大。因此，我们不仅要关注诊室血压，更要关注清晨时段的血压水平。
所以，正确的吃药时间，必须保证能把这个最高的血压给控制住。早上吃降压药，能有效降低“血压晨峰”；而且到了早上，昨天吃的降压药药效已经快过去了，所以早晨要赶紧把今天的药吃了，能够从而有效的避免心梗、脑梗等心脑血管并发症。
所以，高血压患者每天早上起床的第一件事，就是用300毫升温水送服降压药。
