自6月底,各地热浪肆虐。上海、成都、长沙等多地纷纷发布高温预警,郑州、西安的地表温度更是“爆表”,最高达70℃,连重庆看了这阵仗,都要退出四大火炉的程度。而除了热到烫jio的温度,和热浪一起来的还有流感病毒。
6月以来,多地医院的儿科发热门诊被曝出就诊量不断攀升。据中国国家流感中心7月初发布的周报显示,南方省份流感病毒检测阳性率持续上升,部分已经进入夏季高发期。儿童作为易感群体,更应该注意防护,补充维生素AD、益生菌粉、乳铁蛋白等关键营养,高筑免疫防线抵御病毒。
面对流感,加强儿童防护不松懈
在我国,季节性流感几乎每年都会上演。新冠疫情出现后,流感的“存在感”有所降低,所以这次的流感疫情才让人猝不及防。但实际上,除了2020年流感稍微偃旗息鼓,其余年份都很活跃。
而为预防新冠采取的佩戴口罩、居家隔离等防疫措施,降低了人们对流感的预存免疫力,导致流感的易感性提高,再加上我国的流感疫苗的整体人群接种率仅5%左右,感染流感病毒的风险也相对变大。
流感患者一般会出现高烧、乏力、头痛及胃肠道症状,严重者还会引起呼吸、泌尿、心血管等系统的并发症。虽然此次是疫情期间的首个夏季流感高峰,但国家流感中心主任王大燕预测2022-2023年冬春季,流感在我国南北方都可能高发流行。
家长们要尽早带孩子去接种流感疫苗,此外还得加强个人卫生防护,提高儿童免疫力,为孩子竖起健康屏障。
个人卫生防护要求孩子日常外出时,不仅要戴口罩,还得少去密集人群处。回家后要及时洗手、换衣服,尽量少触碰口鼻眼睛,在室内时也要开窗通风换气。
而提高孩子的免疫力,才是对抗病毒的“终极武器”。人体免疫系统可以识别并消灭外部入侵的细菌、病毒等,新冠爆发后,提高免疫力抵御病毒已成为社会共识,但许多家长在行动的时候,却容易“丢三落四”——忽略孩子重要营养的补给、摄入。
筑牢儿童免疫防线,重要营养补充不可缺
多数家长将提高免疫力的重点放在运动和饮食上。带孩子跳绳、跑步;精心准备三餐,保证粗粮、肉蛋、牛奶、蔬果均衡摄入,为了免疫力提升,家长们煞费苦心。
但很多家长忽略了,光靠三餐,孩子很难获得充足营养,尤其是与免疫力密切相关的维生素AD,从日常饮食中不易获得,孩子最容易缺乏。
以维生素AD为例,素有“抗感染维生素”之称的维生素A,可谓人体免疫系统的“守护神”,它可以维持皮肤和黏膜的完整性,从而抵御病毒侵袭。维生素D则是免疫力的“调节剂”,可以调节免疫应答。
不只是提升免疫力,维生素A和维生素D对儿童身高增长、预防近视、维持骨骼和牙齿健康都大有益处。然而,2019年国内的一项大样本调查显示,我国6月龄-14岁儿童维生素A缺乏和不足比例高达47.98%,维生素D缺乏和不足比例也超过50%。
基于维生素AD在我国儿童群体中的缺乏现状,专家们提出“AD同补”这一补充方案,对处在免疫功能不全期(6岁以内)的孩子来说尤为重要。
另外,乳铁蛋白不仅可以促进铁吸收,改善缺铁性贫血,还能抗菌抗病毒,调节机体免疫功能。而益生菌则主要在人体肠道发生作用,通过改善肠道微生态、调节肠道健康,增强机体免疫系统活力。
维生素AD、乳铁蛋白、益生菌在调节免疫机制、提高儿童免疫力上效能不同,但都发挥着重要作用,家长可根据自身需求选择相应产品。
在当下,尽管儿童营养产品琳琅满目,但在激烈市场竞争下,伊可新做为儿童健康领域的明星品牌,颇得妈妈们信赖,伊可新维生素AD滴剂连续二十余年销量占据同品类市场第一。此外,伊可新旗下还有伊可新益生菌粉、伊可新乳铁蛋白调制乳粉等产品,为提升儿童免疫力打出“组合拳”。
当生活水平提升,家长们对孩子的营养状况也需要更加重视。对于流感等疾病的防御,增强自身机体免疫力才是根本,家长们在帮助孩子养成饮食有节、起居有常的健康生活方式时,主动了解儿童营养、保健知识,也是保证孩子在成长的各阶段具备充足的营养以及身体健康发育的关键。
