对于拔罐大家一定不陌生,这是一种传统的中医理疗方式,通过拔罐可以起到防治疾病喝强身壮体的效果。医生指出,有些疾病在夏季通过拔罐可以起到非常好的治疗与缓解的效果,下面医生就向大家详细的介绍一下。当然大家也应该注意,拔罐时有一些事项需要大家小心。
夏季哪些疾病可通过拔罐来缓解
1、风湿性关节炎
患有风湿性关节炎的患者在夏季一定要注意,如果夏季长时间待在潮湿环境中、长期吹空调或吹风扇等,会使得关节暴露在湿气和冷风环境中,从而诱发风湿性关节炎。可通过拔罐的方式来散风寒,调整脏腑经络。
2、肠胃病
如果病患出现了肠胃不适的情况,也可以通过拔罐进行缓解。夏季高温食物容易发霉变质、没有注意饮食卫生和大量吃冷饮以及寒性瓜果等会对脾胃带来刺激,引起肠胃病。利用拔罐来刺激体表上的穴位,能疏通经络,排除肠胃中的各种邪气,让气血运行更加通畅。
3、中暑
夏季因为天气炎热,如果防暑降温的措施不到位就容易出现中暑的情况。医生指出中暑的主要症状是口渴,头痛头晕,恶心呕吐,身体虚弱以及大汗淋漓。利用拔罐的方式,能解热泄暑和发汗解表,帮助排出体内的暑热气。
4、肩颈腰腿痛
肩颈腰腿疼痛的症状并不仅仅是老年人采用的,如今不少的年轻人也出现了这样的问题,特别是伏案工作的人,因为长时间坐着再加上活动量减少,会引起颈椎病和腰腿痛。可利用拔罐来达到行气活血和消肿止痛效果,调整阴阳平衡,解除疲劳感。
5、夏季感冒
夏季如果贪凉就容易出现热伤风的情况,其主要症状是发汗、流鼻涕,头晕头胀,舌苔黄腻以及心烦口渴。这种情况下也可以试一试拔罐,能排出体内的湿气,达到散寒祛湿、活血化瘀以及温补阳气效果,减轻其症状。
拔罐时需注意什么
1、控制好拔罐时间
提醒注意,拔罐虽然是一种非常好的养生方式,但是进行拔罐大家需要注意的事情也是挺多的。拔罐时间并不是越长越好,一般不能超过15分钟。拔罐时间太长会引起水泡,伤害皮肤,甚至诱发感染。另外饥饿和饱食状态下、颈椎病严重、局部皮肤溃破时不能拔罐。拔罐时需采取俯卧姿势,不能站着也不能坐着。
2、拔罐后不能立即洗澡
有些朋友并不清楚,在拔罐之后是不能立即洗澡的。因为拔罐后皮肤比较脆弱,若立马洗澡会使得皮肤上伤口增大,甚至会引起感染,同时也易着凉。拔罐后若发现有紫色突起的罐斑,需对局部做简单按摩。拔罐后喝一杯温开水或姜糖水,能帮助湿气排出体外。
怎么样,通过上面的讲解,大家对于夏季可以通过拔罐治疗和缓解的疾病是否已经清楚了呢?如果在夏季里大家出现了上卖弄医生所介绍的几种疾病,不妨采用一下拔罐的方式。当然进行拔罐也有事项需要大家注意,建议大家在进行拔罐时一定要注意拔罐的时间,不宜过长,也要注意在拔罐之后不能立即进行洗澡,以免给皮肤造成大的损伤。