近几个月新冠肺炎疫情在多地爆发的同时,还有一种疾病正在世界各地肆虐,那就是流感(流行性感冒)。有人说流感和新冠肺炎症状极为相似,也有人说两者各不相同。那么,新冠病毒和流感病毒有什么不同?如何预防流感和新冠肺炎?
新冠病毒和流感病毒有什么不同?
流感是由流感病毒引起的呼吸道传染疾病,高发季节主要在冬春季。新冠肺炎则是由新型冠状病毒感染的、有明确流行病学史的传染病,是2019年底冬季新近出现或爆发的疾病。
很多人经常会将新冠肺炎的症状和流感混淆,其实两者的症状是各不相同的。流感患者常常伴有全身症状,包括全身肌肉疼痛、乏力、头痛等情况,以及非常明显的高热发烧,热程相对较长,一般是3-5天,大概一周左右自愈。而新冠肺炎的临床表现以发热、干咳、乏力为主要表现,少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹泻等症状,部分儿童及新生儿病例症状可不典型,表现为呕吐、腹泻等消化道症状或仅表现为精神弱、呼吸急促。
除了致病原因和症状不同,世界卫生组织还在3月6日的每日疫情报告中,整理发布了流感和新冠肺炎的七个不同之处,包括:
· 传播速度不同:新冠肺炎传播速度比流感慢,但中位潜伏期长。
· 传播病毒时间不同:流感病毒传播主要发生在患者出现症状后的3-5天内,也可能在症状出现前就能传播。部分新冠肺炎病例可在症状出现前24-48小时传播病毒,但目前来看这不是主要。
· 传染力不同:根据对基本传染数的评估,1名新冠肺炎患者约可传染2-2.5人,传染力强于流感。不过,对两种病毒传染力的评估与具体环境和时间有关。
· 重症比例不同:迄今数据表明,80%的新冠病毒感染者为轻症或无症状,15%为严重感染,5%为极严重感染。严重和极严重感染比例高于流感。
· 易感人群不同:流感主要集中于儿童、孕妇、老年人、其他慢性疾病患者和免疫系统存在问题者等。对于新冠肺炎,目前研究表明老年人和患有其他疾病者面临较高的严重感染风险。
· 病亡率不同:虽然还需要一段时间才能确定新冠肺炎的病亡率,但目前数据表明,新冠肺炎病亡率约3%-4%,而流感病亡率通常远低于0.1%。
· 医疗干预措施不同:目前已有用于流感预防和治疗的流感疫苗和抗病毒药物。虽然目前许多疫苗和治疗药物正在研发和在中国进行临床试验,但尚未获得许可新冠肺炎疫苗或治疗药物。
如何预防流感和新冠肺炎?
一、预防流感
除了每年接种流感疫苗,降低罹患流感和发生严重并发症的风险外,日常也应该做好以下预防流感措施:
1.保持良好卫生习惯,勤洗手,尽量避免手触摸眼鼻口,咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻。
2.均衡饮食,适量运动,充足睡眠等,
3.避免近距离接触流感症状患者;流感高发期,尽量避免到人群聚集场所;出现流感症状时应居家隔离观察,若到医院就诊应佩戴好口罩。
二、预防新冠肺炎
由于目前尚未有新冠肺炎的特效药物及针对性疫苗,因此日常防护更为重要:
1.尽量减少外出活动,尤其是疾病流行地区、人员密集的公共场所等。
2.做好个人防护,外出前佩戴好医用口罩或N95口罩;减少接触公共场所的公共物品和部位。
3.做好手部卫生,回家后或饭前便后应用洗手液或香皂流水清洗双手,也可以使用含有酒精成分的免洗洗手液;尽量避免手触摸眼鼻口,咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻。
4.做好个人和家庭成员的健康检测,自觉发热时主动测量体温,家中有小孩亦应时刻关注其体温变化。
5.即使就诊治疗,若出现可疑症状,应主动戴上口罩及时就近就医,并尽量避免乘坐公共交通工具,及前往人群密集场所。
6.就诊时应主动告诉医生,是否有旅行居住史、发病前后接触过什么人等,配合医生开展相关调查。
7.保持良好卫生和健康习惯,室内经常通风,保持家居和餐具清洁,勤晒衣被;不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内;注意影响,适度运动;不接触和使用野生动物,尽量避免前往售卖活体动物的市场等。
8.家居常备体温计、医用口罩、家用消毒用品等物资。
流感与新冠肺炎有哪些谣言?
新冠肺炎疫情爆发的这段时间,总是谣言漫天飞,尤其是新冠肺炎和流感放在一起时,更是真假难辨:
谣言1:接种流感疫苗就不容易感染新型冠状病毒感染
流感疫苗主要针对流感病毒,对新冠状病毒无预防作用,所以就算接种流感疫苗也有可能感染新冠病毒,出现严重症状。
谣言2:新冠病毒会像流感病毒一样在夏季消失
目前由于对新冠病毒仍存有很多未知因素,因此暂不确定新冠病毒在不同气候条件下如何活动和表现,也就不能指望新冠病毒会像流感并一样在夏天自行消失。
谣言3:香油滴在鼻孔可以预防流感和新冠肺炎
流感和新冠肺炎都是感染病毒所致,香油滴入鼻孔既不能阻止病毒进入人体,也不能影响病毒复制,对流感和新冠肺炎更是谈不上什么作用。
无论是流感还是新冠肺炎,对我们的健康都有很大的威胁。香港时代医疗提醒,预防胜于治疗,做好个人卫生,定期接种疫苗,仍然是预防疾病最有效的手段。香港时代医疗(medtimes.com.hk)提供各类疫苗接种计划,客户可根据自身情况接种疫苗,提高免疫力,以达到预防疾病发生的目的。
