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女人喝黄芪枸杞水功效气血不足喝黄芪枸杞水可以吗

发布时间: 2020-05-02 08:53:36      来源:中医养生      作者:湖南省常德市

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美容养颜

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枸杞中所含的枸杞多糖、B-胡萝卜素、维生素E都是强效抗氧化剂,可抵抗自由基对皮肤的伤害,起到延缓衰老的作用,同时黄芪多糖能促进RNA和蛋白质合成,使细胞生长旺盛,促进皮肤新陈代谢,有利于肌肤修复生长,另外黄芪多糖、皂苷对造血功能有保护和促进作用,常吃可使女性肌肤气色红润有光泽,因此女人喝黄芪枸杞水具有美容养颜的作用。

补气补血

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黄芪甘温,入脾经,为补益脾气之要药,可治疗脾气虚弱、倦怠乏力、食少便溏;而枸杞子中含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、各种维生素和微量元素等营养成分,对造血功能有促进作用,因此女人喝黄芪枸杞水能起到补气补血的双重功效。

利尿消肿

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任何茶饮的主要成分都是水,喝水本身就具有利尿的作用,加上黄芪还是一味气虚水肿的药材,食用具有较好的利尿消肿作用,因此黄芪枸杞水女人喝了能利尿消肿,改善身体脾虚水湿失运,浮肿尿少之症。

保肝明目

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黄芪有很好的保肝作用,临床可用于肝脏损害病人的治疗,而枸杞中所含丰富的胡萝卜素可在人体内转化成维生素A,维生素A能够维持正常的视觉功能,防止夜盲症和视力减退,有助于多种眼病的治疗,故女人喝黄芪枸杞水可以起到保肝明目的功效。

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