脱发已经是现在的一个社会性的问题,虽然没有身体上的疼痛,但是对发友的心理和形象都造成了很严重的影响。脱发中有90%的都是脂溢性脱发,这是以前的称呼,其表现为脱发的同时头油严重,所以就叫成了脂溢性脱发,随着医疗水平的发展,发现其真正的原因是体内的雄性激素过多造成的,所以现在叫做雄性激素脱发。有人会问脂溢性脱发是熬夜形成的吗?
当然答案是:不是的。熬夜只是会影响脂溢性脱发的发展,并不是主要的原因
脂溢性脱发的原因
1、雄性激素
人体分泌的雄激素主要为睾酮,睾酮在5α-还原酶的作用下转变为双氢睾酮,之后会抑制毛乳头的生长发育,干扰毛囊细胞的生长代谢。因为毛囊吸收不到足够的营养,然后毛囊会渐渐的枯萎,而头发会逐渐的变细、变希。最后毛囊因为缺少营养而坏死。这就是身体中激素的原因导致的脂溢性脱发。
2、遗传因素
脂溢性脱发是一种遗传性脱发,但并不是百分百是遗传的。有些脱发不光是代代相传的,一少部分是隔代相传的。就例如,你父母脱发,你不一定会脱发。你舅舅、爷爷奶奶、叔伯等脱发,你也有可能会脱发。
3、生活原因
生活上面的原因就比较广泛一点。例如你不规律的饮食、工作压力大、经常熬夜休息睡眠质量差、吸烟喝酒等原因。这些原因虽然不能直接导致你脱发,但是这些原因可以导致你脱发更加严重。
脂溢性脱发日常注意事项
1、健康的饮食。多吃一些富含蛋白质、维生素B2、维生素E类的食物,可以调节人体油脂分泌,也有利于健康,比如五谷杂粮粥、菠菜、三文鱼等等。
2、规律的作息。每天保证8小时睡眠、舒缓精神压力,可以减缓脂溢性脱发发生的时间,现代人之所以脂溢性脱发如此常见,和经常熬夜、压力大有很大的关系,不可忽视。
3、轻松的心态。脱发不是病,但是很影响个人形象,会给人精神带来很大的压力,也不利于社交、婚姻和工作。
