阴道炎是妇科的常见疾病,常见的阴道炎有:细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎及滴虫性阴道炎。阴道炎的反复和治疗不顺,给女性带来了极大的困扰,严重影响了女性的生活质量。因此,日常懂得如何护理阴道炎就显得尤为重要!
得了阴道炎应该怎么办?
1、卫生护理
一般情况出现,出现了阴道炎后,此时局部的卫生护理工作需要做到位了。因为卫生不注意也是引发阴道炎的因素,很多人平时私密部位不注意卫生清洁。特别是月经期间或者性生活期间不讲究卫生,细菌或者病毒趁虚而入,对阴道造成影响,才会有炎症出现。
因此,发生了阴道炎后,洗澡过程中需要注重局部的清洁,必要时使用专用的阴道清洗液来消除局部的细菌感染,保持私密部位的干净和卫生,这样对阴道炎的控制才有帮助。
2、饮食护理
多食富含抗氧化剂的食物,利于增强机体免疫力、抗感染,如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、硒等属于抗氧化物;还有葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素等,具有非常强的抗氧化作用。多吃肉桂和蒜汁两种食物作调料,能对抗感染,杀死造成尿道感染的白色念珠菌。
3、药物护理
阴道炎如果比较容易复发,那么需要注意药物的护理。根据医生的指导合理用药,可以避免阴道炎经常复发。部分女性没有根据医生的指导正确用药,经常胡乱用药或者没有按时用药,都可能会导致阴道炎反复出现。如果是比较严重的阴道炎,阴道部位的炎症,通常需要通过阴道用药的方式进行改善。
而在阴道用药的过程中,需要掌握正确的方法。通过合理使用药物来改善局部的炎症,这样才能避免病原体的感染,防止阴道部位炎症加重,带来健康威胁。因此,想要改善阴道炎的人,平时应该注意用药方面的问题,通过合理的用药护理,来控制局部炎症的发展。
4、 其它
(1) 精神预防:积极乐观的精神状态是抵御疾病的最好方法,平日应学会适当减压,学会倾诉,不要挤压不良情绪,以免为疾病提供可乘之机。
(2) 运动预防:加强锻炼,增强体质,多晒太阳,进行有氧运动等,可减少细菌感染和生长增殖的机会。
总而言之,阴道炎作为十分常见的妇科疾病,而患病时会带来明显的身体伤害。因此,需要通过多方面的护理来改善病情,这样才能避免阴道炎持续加重。
