2020年4月15-21日
是第26个全国肿瘤防治宣传周
今年宣传主题是
“癌症防治 共同行动”
癌症是一大类疾病的总称
我国每年新发癌症病例超过350万
死亡病例超过200万
防控形势严峻
据估算，目前
江苏省癌症的年发病数约25万人
男性和女性的恶性肿瘤
年龄别发病率在35岁前较低
此后，随年龄增长快速升高
于80-84岁年龄组达发病高峰
癌症是怎么形成的？
如何预防癌症？
怎样才能在早期发现癌症？
……
听听江苏省肿瘤医院专家们怎么说——
01
Q：说到癌症，人们还是比较紧张。癌症是怎么形成的呢？
江苏省肿瘤医院主任医师冯继锋：癌症是一类严重危害群众健康的慢性病。近年来，肺癌、乳腺癌及结直肠癌等发病呈显著上升趋势，肝癌、胃癌及食管癌等发病率仍居高不下。
大部分癌症是人体细胞在外界因素的长期作用下，基因损伤和改变长期积累的结果，这是一个多因素、多阶段、复杂渐进的过程，从正常细胞发展到癌细胞通常需要十几年到几十年的时间。致癌因素很复杂，包括化学、物理和慢性感染等外部因素，还有遗传、免疫、年龄、生活方式等自身因素。
02
Q：既然癌症的形成是一个长期的过程，那一定是可以预防或控制的。怎么防控癌症呢？
江苏省肿瘤医院主任医师张勤：世界卫生组织提出：三分之一的癌症完全可以预防；三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治；三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。
我们可以通过三级预防来进行癌症的防控，一级预防是病因预防，减少外界不良因素的损害；二级预防是早期发现，早期诊断，早期治疗；三级预防是改善生活质量，延长生存时间。
国际先进经验表明，采取积极预防（如健康教育、控烟限酒、早期筛查等）、规范治疗等措施，对于降低癌症的发病和死亡具有显著效果。我国实施癌症综合防治策略较早的一些地区，癌症发病率和死亡率也已经呈现出下降趋势。
03
Q：就我们个人而言，日常生活中如何预防癌症？
江苏省肿瘤医院主任医师张勤：癌症防控不只是中老年人的事情，一定要尽早关注癌症预防，从小养成健康的生活方式，避免接触烟草、酒精等致癌因素。吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力过大、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。所以，戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅，可以有效降低癌症的发生。
04
Q：癌症会传染吗？
江苏省肿瘤医院主任医师鲍军：癌症是由于自身细胞基因发生变化而产生的，是不传染的。但一些与癌症发生密切相关的细菌（如幽门螺杆菌）、病毒（如人乳头瘤病毒、肝炎病毒、EB病毒等）是会传染的。所以，保持个人卫生和健康生活方式、接种疫苗（如肝炎病毒疫苗、人乳头瘤病毒疫苗）等，可以避免感染相关的细菌和病毒，从而预防癌症的发生。
05
Q
：常听说某个患者发现罹患癌症时已经是中晚期了，怎样才能尽早发现癌症？
江苏省肿瘤医院主任医师周国仁：规范的防癌体检可以发现早期癌症。防癌体检是在癌症风险评估的基础上，针对常见癌症进行的身体检查，目的是让人们知晓自身患癌的风险，发现早期癌症或癌前病变，进行早期干预。
我们目前的技术手段，可以早期发现大部分的常见癌症。比如，使用胸部低剂量螺旋CT可以检查肺癌，超声结合钼靶可以检查乳腺癌，胃肠镜可以检查消化道癌等。
所以，我们要根据个体年龄、既往检查结果等选择合适的体检间隔时间。同时，防癌体检的专业性较强，一定要讲究个体化和有效性，要选择专业的体检机构进行。
06
Q：人们“谈癌色变”，主要原因就是癌症死亡率较高。怎样才能提高癌症生存率？
江苏省肿瘤医院主任医师何侠：提高癌症生存率，早诊早治是的关键。发现越早，治疗效果越好，生存时间越长。
要想实现早诊早治，主要在于我们自己平时要多多关注身体出现的癌症危险信号。如果出现以下症状，那一定要及时到医院进行诊治。
1、身体浅表部位出现的异常肿块。
2、体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大。
3、身体出现的异常感觉：哽咽感、疼痛等。
4、皮肤或粘膜经久不愈的溃疡。
5、持续性消化不良和食欲减退。
6、大便习惯及性状改变或带血。
7、持久性声音嘶哑，干咳，痰中带血。
8、听力异常，鼻血，头痛。
9、阴道异常出血，特别是接触性出血。
10、无痛性血尿，排尿不畅。
11、不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。
07
Q：关于癌症治疗，可选择的医院挺多，方法也是各种各样，怎么才能正确选择呢？
江苏省肿瘤医院主任医师冯继锋：癌症的治疗方法包括手术治疗和非手术治疗两大类，非手术治疗包括放射治疗、化学治疗、靶向治疗、免疫治疗、内分泌治疗、中医治疗等。无论如何，癌症患者要到正规医院进行规范化治疗，不要轻信偏方或虚假广告，以免贻误治疗时机。规范化治疗是长期临床治疗工作的科学总结，根据癌症种类和疾病分期来决定综合治疗方案，是治愈癌症的基本保障。
08
Q：癌症患者的康复治疗要注意什么？
江苏省肿瘤医院主任医师鲍军：癌症康复治疗是临床治疗必要的延续和完善，包括心理康复和生理康复两大部分，可以有效提高患者的生存时间和生活质量。癌症患者的康复治疗时要做到：心态乐观、膳食平衡、适当锻炼、合理用药、定期复查。
疼痛是癌症患者最常见、最主要的症状。患者要在医生帮助下，通过科学的止痛方法积极处理疼痛。患者和家属要正视癌症，积极调整身体免疫力，保持良好的身心状态，以求达到病情长期稳定，与癌症“和平共处”。
供稿：江苏省肿瘤医院
责任编辑：屠海燕 汪蓓蕾
编辑：祁晶
制作：张昕蕊
校对：杨阳
技术管理：李亚威
